Advertisement
Bandar Lampung (Pikiran Lampung) - Sekretaris Daerah Provinsi (Sekdaprov) Lampung, Marindo Kurniawan mengimbau warga untuk menjaga kesehatan di musim hujan ini. Imbauan ini bertujuan untuk menghindari penyakit yang sering menyerang saat musim hujan, seperti Demam Berdarah Dengue (DBD) dan malaria.
"Saat ini, kita sedang memasuki musim hujan, sehingga kita harus lebih waspada terhadap penyakit yang sering menyerang saat musim hujan, seperti demam berdarah dan malaria. Oleh karena itu, saya mengimbau warga untuk menjaga kesehatan dengan cara menjaga kebersihan lingkungan dan tidak membuang sampah sembarangan," ujar Marindo Kurniawan pada Media Harian Pikiran Lampung, Senin (22/09/2025).
Ia juga memaparkan beberapa tips atau kiat menjaga Kesehatan di musim huja
"Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan di musim hujan antara lain mengonsumsi makanan bergizi seimbang yakni makanan yang mengandung protein, zinc, serta vitamin A, C, D, E untuk meningkatkan daya tahan tubuh, selain itu berolahraga secara teratur dengan melakukan olahraga ringan seperti yoga atau jogging selama 30 menit setiap hari untuk menjaga tubuh tetap fit.
Menjaga kebersihan dengan cara membiasakan mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir untuk mengurangi risiko terkena penyakit menular, serta menghindari gigitan nyamuk dengan melakukan gerakan 3M Plus yaitu menutup tempat penampungan air, menguras bak air secara rutin, dan mengubur benda-benda yang dapat menampung air," papar suami Agnesia Bulan Rurianti tersebut.
Marindo melanjutkan, dengan menjaga kesehatan dan kebersihan lingkungan, diharapkan warga Lampung dapat terhindar dari penyakit yang sering menyerang saat musim hujan.
"Dengan melakukan pencegahan yakni menjaga kesehatan dan kebersihan, Insya Allah kita semua terhindar dari penyakit yang menyerang saat musim penghujan seperti malaria dan DBD," pungkasnya. (red)
