Advertisement
Lampung Utara (Pikiran Lampung)— Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Kalapas) Kelas IIA Kotabumi, Tomi Elyus, bersama jajaran dan personel lainnya kembali menggelar kegiatan senam kebugaran rutin pada Sabtu (22/8/2026).
Kegiatan yang berlangsung di Aula Lapas Kelas IIA Kotabumi tersebut menjadi momentum untuk menjaga kebugaran tubuh, menyegarkan pikiran, sekaligus mempererat tali silaturahmi dan kebersamaan antarjajaran.
Dengan penuh semangat, para peserta mengikuti rangkaian gerakan senam. Suasana kegiatan berlangsung meriah dengan canda dan tawa, sehingga menciptakan keakraban di antara seluruh jajaran.
Kalapas Kelas IIA Kotabumi, Tomi Elyus, menyampaikan bahwa olahraga bersama penting dilakukan di tengah kesibukan menjalankan aktivitas dan tugas sehari-hari.
“Penting bagi kita semua untuk menyempatkan waktu berolahraga demi menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Selain itu, kegiatan seperti ini juga menjadi sarana untuk mempererat tali silaturahmi dengan seluruh jajaran,” ujar Tomi.
Menurutnya, senam bersama juga dapat membantu menjaga stamina agar tetap bugar dan bersemangat dalam menjalankan aktivitas pekerjaan.
“Sangat penting kita melakukan olahraga, salah satunya senam bersama. Dalam keseharian kita melakukan aktivitas kerja agar tidak terlalu tegang dan stamina tetap bugar. Bukan hanya bekerja, tetapi kita juga harus selalu menjaga kebugaran,” tutupnya.(Bams)
